FRI AF ANGST, MOD PÅ LIVET Tænkepauser Der er én ting

Der er én ting

og ikke på trods af

fortabelse og religiøs fanatisme – der holder dem fast

og desuden slår Maggies bror ham ihjel

euforiske sammenstød

FRI AF ANGST, MOD PÅ LIVET Tænkepauser Der er én tingTag dit liv tilbage For nogle kommer frygt og angst til at fylde s meget, at de ender med at leve et andet liv end det, de egentlig ville. Psykolog Birgitte Slvstein har selv kmpet med angst, og i denne bog viser hun, hvordan man kan overvinde angst, s den ikke styrer og begrnser livet. Derudover giver hun seks enkle og veldokumenterede strategier, der kan gre en fri af angstens onde cirkel t skridt ad gangen. Bogen kan ogs lses af fagfolk, der gerne